Nuestro Cuerpo en la Dieta Alcalina

Dieta alcalina

Todos queremos estar saludables y gozar de buena salud, para ello debemos implementar una dieta alcalina. Pregúntale a cualquier persona en la calle y la gran mayoría te dirá que les gustaría llevar una vida más saludable. Cuando uno piensa en una dieta saludable uno piensa en ensaladas, vegetales, frutas,  ejercicio y mucha agua. Entonces, […]

La Soda y otros alimentos prohibidos en una Dieta Alcalina

Soda Afecta

Sea cual sea la razón de seguir una dieta alcalina, debe tomarse en cuenta que alimentos no se deben comer. Ya sea por bajar de peso, comer saludable o cuidar de tu salud, si consumes soda con regularidad, no verás cambios en tu vida. La soda es uno de los peores productos que existen que […]

Preservar Alimentos Alcalinos

Preservar Alimentos Alcalinos

Llevar una dieta alcalina requiere el consumo de muchos alimentos frescos. Un problema de intentar comer más frutas y vegetales frescos es que si no se guardan bien, se terminan pudriendo antes de que te los puedas comer. Esto se debe a que muchas veces no sabemos donde guardar los alimentos o como prepararlos para […]

Pasos para Vivir Alcalinamente

Alcalinamente

¿Cuantas veces has escuchado a una persona decir que era vegetariano o que llevaba alguna dieta pero ya no la lleva? Y si le preguntas la razón por la cual dejaron la dieta, siempre escucharás las mismas excusas. Las razone más comunes suelen ser la dificultad de la dieta o el hecho de que siempre […]

Dieta Alcalina para Diabéticos

Dieta Alcalina para Diabéticos

El artículo que les comparto hoy es de suma importancia para las personas que padecen de diabetes o para las personas con historial de diabetes en su familia. Si por alguna razón pensabas que no podías seguir la dieta alcalina por tu condición, te informo que se ha creado una tabla de la dieta alcalina […]

Dieta Alcalina para los Niños

Dieta Alcalina

Dieta Alcalina para los Niños Una pregunta frecuente es referente a la dieta alcalina y los niños. Se pregunta mucho si una dieta alcalina es recomendada para un niño o un bebé, si tiene algún riesgo o si hay que acompañarle con algún suplemento. Estas preguntas tienen una respuesta muy sencilla. Tanto los niños como […]

Alimentos Alcalinos que acortan el camino a la salud

Alimentos Alcalinos

Uno de los problemas más grandes que una persona siguiendo la dieta alcalina puede tener es que, a la hora de hacer compras en el supermercado, no sabe sobre alimentos alcalinos y que alimentos no lo son. Puede que terminen comprando alimentos no adecuados pensando que son alcalinos cuando la realidad es que son ácidos. […]

Mezcla de Proteínas y Carbohidratos dañan proceso Alcalino

Proteínas y Carbohidratos

Mezcla de proteínas y carbohidratos dañan el proceso alcalino Para llevar a cabo una dieta saludable, alcalina o no alcalina, hay ciertos tipos de alimentos que no se recomienda a nadie mezclar, como las proteínas y carbohidratos. Muy pocas personas conocen las reacciones del cuerpo al consumir ciertos alimentos. Por esto se debe conocer la […]