Regular el pH del cuerpo

ácidos

El pH del cuerpo es un componente muy importante para mantener la salud en un balance adecuado. Por esto es importante saber como medir el pH en la sangre, controlar el pH en la sangre, y como alimentarse para que el pH este en el nivel correcto. Se debe mantener la sangre alcalinizada para poder […]

Ideas de Recetas Alcalinas

Recetas Alcalinas

Este artículo de recetas alcalinas lo comparto para las personas que piensan que seguir una dieta alcalina es muy complicado o para las personas que están interesadas en la dieta alcalina. El concepto de la dieta alcalina es muy fácil de entender y más fácil aún de seguir adecuadamente. Un cuerpo ácido es un cuerpo […]

Nuestro Cuerpo en la Dieta Alcalina

Dieta alcalina

Todos queremos estar saludables y gozar de buena salud, para ello debemos implementar una dieta alcalina. Pregúntale a cualquier persona en la calle y la gran mayoría te dirá que les gustaría llevar una vida más saludable. Cuando uno piensa en una dieta saludable uno piensa en ensaladas, vegetales, frutas,  ejercicio y mucha agua. Entonces, […]

La Soda y otros alimentos prohibidos en una Dieta Alcalina

Soda Afecta

Sea cual sea la razón de seguir una dieta alcalina, debe tomarse en cuenta que alimentos no se deben comer. Ya sea por bajar de peso, comer saludable o cuidar de tu salud, si consumes soda con regularidad, no verás cambios en tu vida. La soda es uno de los peores productos que existen que […]

Preservar Alimentos Alcalinos

Preservar Alimentos Alcalinos

Llevar una dieta alcalina requiere el consumo de muchos alimentos frescos. Un problema de intentar comer más frutas y vegetales frescos es que si no se guardan bien, se terminan pudriendo antes de que te los puedas comer. Esto se debe a que muchas veces no sabemos donde guardar los alimentos o como prepararlos para […]

Pasos para Vivir Alcalinamente

Alcalinamente

¿Cuantas veces has escuchado a una persona decir que era vegetariano o que llevaba alguna dieta pero ya no la lleva? Y si le preguntas la razón por la cual dejaron la dieta, siempre escucharás las mismas excusas. Las razone más comunes suelen ser la dificultad de la dieta o el hecho de que siempre […]

Dieta Alcalina para Diabéticos

Dieta Alcalina para Diabéticos

El artículo que les comparto hoy es de suma importancia para las personas que padecen de diabetes o para las personas con historial de diabetes en su familia. Si por alguna razón pensabas que no podías seguir la dieta alcalina por tu condición, te informo que se ha creado una tabla de la dieta alcalina […]

Dieta Alcalina para los Niños

Dieta Alcalina

Dieta Alcalina para los Niños Una pregunta frecuente es referente a la dieta alcalina y los niños. Se pregunta mucho si una dieta alcalina es recomendada para un niño o un bebé, si tiene algún riesgo o si hay que acompañarle con algún suplemento. Estas preguntas tienen una respuesta muy sencilla. Tanto los niños como […]