6 Tipos de Alimentos para tus Recetas Alcalinas

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6 Tipos de Alimentos para tus Recetas Alcalinas Mucho hemos hablado de la dieta estadounidense, y lo cierto es que podríamos seguir haciéndolo durante mucho tiempo más. La gran cantidad de azúcares procesados, edulcorantes artificiales, carnes, grasas, ácidos y alimentos modificados genéticamente que contiene es realmente alarmante. Sin embargo, sería injusto si solo nos centrásemos […]

El control de los alimentos en la industria alimentaria

Foods Inc. es el título de éste imperdible documental emitido por el Canal+ de televisión española sobre el control de los alimentos en la industria alimentaria, lo que es un reflejo de lo que está pasando en el resto del mundo.   Me gustaría que dejaras tu opinión, si ya estabas informado de ésto y […]

Alimentos Alcalinos que se deben consumir a diario

la pimienta cayena es una especia muy alcalina

Alimentos Alcalinos que se deben consumir a diario Todos los alimentos tienen diferentes niveles de pH, por lo que se deben comer en diferentes ocasiones. Pero hay varios alimentos que son recomendados para su consumo diario ya que traen consigo beneficios necesarios a diario para mantener un pH equilibrado y una salud óptima. Alguno de […]

Como combinar los alimentos para evitar un aumento de la acidosis

Combinación de Alimentos y acidez

Combinar los alimentos de forma correcta puede decantar la balanza de una buena o mala salud. Muchas son las veces que repito en los artículos y a mis pacientes que “no hay alimentos malos, son todos útiles en su estado original y consumidos moderadamente“. Pero debes saber que algunas combinaciones de alimentos facilitan la digestión […]

El Orégano y sus Beneficios

orégano

Para seguir una dieta alcalina saludable se recomienda consumir una porción apropiada de hierbas, que se pueden incluir en una gran cantidad de platos para darle ese sabor que te deja salivando. Una de estas hierbas que se recomienda consumir es el orégano. Pues, además de ser una de las hierbas con mejor sabor, noes […]

Valor Nutricional de Algunos Alimentos Alcalinos

alimentos alcalinos

Para seguir una dieta alcalina es un paso muy importante aprender como y de que están compuestos los alimentos que consumimos a diario. Es necesario conocer si los alimentos son alcalinos o ácidos a través de su nivel de pH o la tabla de alimentos alcalinos que puedes conseguir aquí. La razón por la cual […]

Beneficios del Diente de León

diente de león

!Pide un deseo! Por lo menos eso es lo que mucha gente piensa cuando a la mente le viene un diente de león. Pero lo que no mucha gente conoce es que esta linda flor que simboliza la primavera tiene unos secretos debajo de la manga. El diente de león es comestible y no tan […]