Secretos Alcalinos

secreto

Seguir una dieta alcalina no es algo difícil de hacer, si tienes los trucos necesarios debajo de la manga. !Y los trucos son bastante sencillos! Por eso comparto este artículo que nos provee varios consejos súper  útiles para que sigamos la dieta alcalina. Pues esta dieta ayuda a equilibrar los niveles de pH en el […]

Un Desayuno Alcalino

desayuno alcalino

Con toda mi honestidad, no se la razón por la cual alguien puede pensar que saltarse la comida más importante del día es saludable. Y es que hay muchísimas personas que no desayunan!  Esto me deja pensativa, que será peor, no desayunar o desayunar la comida errónea?  Pues hay otro tipo de personas, las que […]

La Soda y otros alimentos prohibidos en una Dieta Alcalina

Soda Afecta

Sea cual sea la razón de seguir una dieta alcalina, debe tomarse en cuenta que alimentos no se deben comer. Ya sea por bajar de peso, comer saludable o cuidar de tu salud, si consumes soda con regularidad, no verás cambios en tu vida. La soda es uno de los peores productos que existen que […]

Pasos para Vivir Alcalinamente

Alcalinamente

¿Cuantas veces has escuchado a una persona decir que era vegetariano o que llevaba alguna dieta pero ya no la lleva? Y si le preguntas la razón por la cual dejaron la dieta, siempre escucharás las mismas excusas. Las razone más comunes suelen ser la dificultad de la dieta o el hecho de que siempre […]

Dieta Alcalina para Diabéticos

Dieta Alcalina para Diabéticos

El artículo que les comparto hoy es de suma importancia para las personas que padecen de diabetes o para las personas con historial de diabetes en su familia. Si por alguna razón pensabas que no podías seguir la dieta alcalina por tu condición, te informo que se ha creado una tabla de la dieta alcalina […]

Guía para llevar una alimentación alcalina y saludable

Alimentos Alcalinos mejoran tu salud

Llevar una alimentación alcalina y saludable no significa seguir al pie de la letra un régimen estricto, ni desear tener un cuerpo extremadamente delgado a base de privarnos de aquellos alimentos que más nos gustan. Con una alimentación saludable y alcalina los resultados son evidentes, sin llegar a tener objetivos tan radicales, es decir, se […]

Necesita una Dieta Alcalina Desintoxicante?

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Dieta alcalina desintoxicante La dieta alcalina desintoxicante está basada en que teóricamente al combinar algunos alimentos en nuestras comidas, estos pueden alterar los niveles de acidez de la orina, la sangre y otros fluidos corporales, los cuales son medidos gracias a cálculos hechos basándose en los niveles de pH. Por lo tanto, está dieta sería […]

La Dieta Alcalina para seguir el “Camino Medio”

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La Dieta Alcalina para seguir el “Camino Medio” Un filósofo y matemático británico llamado Bertrand Russell decía que el “Camino Medio”, el equilibrio, es lo que debe regir nuestro criterio, elecciones y modo de vida. Esto se aplica así mismo a nuestra alimentación. La hemos desequilibrado demasiado hacia el lado ácido y necesitamos rectificar el […]