El primer paso es identificar lo que está produciendo la Acidéz, es decir, identificar las Cargas de Stress.
Luego reducir o eliminar dichas cargas. Por ejemplo, si usted es alguien que padece de insomnio durante un año, y descubre que lo que creyó que era la solución de su vida ( le vendieron un colchón con 90 pequeños imanes incrustados debajo con la promesa de gran bienestar ! ) era en realidad una enorme carga de stress en forma de radiación electromagnética. Sacó los imanes y volvió a dormir normalmente !
Éste es un caso de eliminación de una craga de stress. Por cierto, es un caso real sacado de mi consulta. La radiación fue descubierta por el Quantum SCIO.
El segundo paso es adoptar una dieta básicamente vegetariana con aporte diario de grandes porciones de vegetales de hoja verde.
El tercer paso para Alcalinizar nuestro terreno biológico lleva consigo un proceso de desintoxicación general. Ésto se hace limpiando con métodos holísticos nuestro hígado, riñones, sistema linfático y organos emuntorios (intestino grueso y delgado).
Aquí tiene un enlace a un excelente programa de limpieza de órganos, usado específicamente para curar Hemorroides aunque lo recomiendo para todo problema digestivo-intestinal:
«Programa para Limpieza de Colon y Reconstrucción de Salud Intestinal»
Ésta «limpieza» general producirá, muy probablemente, dependiendo de la cantidad y profundidad de la «suciedad» interior unos síntomas físicos o psicoemocionales llamados «Reacción de Heixheimer». Durante la reacción podríamos padecer de: exceso de orina, de sed, de sudor, de menstruación, diarrea, picores, granulos con pus, caída de pelo, dolor de cabeza, cansancio, febrícula, llanto etc.
Esta es una condición pasajera que será muy beneficiosa para nosotros solo si, dios no lo quiera, nos tropecemos con un médico alópata ! Él verá en este período un enemigo a quien hay que vencer. Alguien al que hay que detener y por lo tanto frenará la salida de «veneno» fuera del sistema, metiéndolo más y más dentro. Ésto creará un marco de posibilidades patológicas mucho más graves y complejas . Entre los probables beneficios de éste proceso está el rey de los buscados, que es «Bajar de Peso», además de muchos otros no visibles pero muy importantes. El cuarto paso es procurar «inundar» el sistema de micronutrientes, sobre todo de minerales, vitaminas y enzimas.
Lo ideal es seguir un programa de Dieta Alcalina con abundantes porciones de hojas verdes, brotes, frutas etc. De todas maneras, para que ésto sea efectivo debe primero llegar a mejorar y optimizar las funciones de la digestión, pues si los nutrientes no llegan a destino no habrá resultado. El quinto paso es beber algún tipo de agua alcalina como la que se puede fabricar usted mismo con los métodos indicados en «5 métodos para fabricar agua alcalina»
Si necesitas más información, estás convencido de que es el método correcto y quieres comenzar a implementarlo hoy mismo puedes encontrar muchos artículos interesantes en MUYBIO y en otras webs por internet o valorar la oferta sobre el programa completo «Sanar y Adelgazar con la Dieta Alcalina» que he publicado recientemente.
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rosa isabel says
muchas gracias por tan vitales consejos, con fe, todo se puede lograr
alberto says
Hola, cuando quiero bajar el la tabla de los 250 alimentos, me dice «error» ¿podría enviarla a mi correo? Gracias.
Cesar Zanelli says
Usando vinagre de manzana se puede alcalinizar el organismo , y en caso de utilizar bicarbonato de sodio , que cantidad maxima puede perjudicar para los hipertensos tratados
gil says
excelente resultado el haber dejado la carne y lacteos, combinado con ejercicio y alcalinización mediante limón , agua y bicarbonato de sodio
Norma Jimenez says
Estoy muy interesada en la dieta alcalina y limpieza de colon.
Nieto, Cristina says
Soy atleta, tengo 55 años, compito en la actualidad en pruebas d velocidad, y todo lo q pueda mejorar e incorporar a traves d mi alimentacion m interesa, por ello m intereso leer lo publicado, espero contar con informacion d uds, muchas gracias!!!!!!!
sónia sobrino de mingo says
Hola Gabriel querrias mandarme a mi correo
La tabla de alimentos alcalinizantes.
Gabriel Gaviña says
Solo debes suscribirte para poder descargarla gratuitamente. Un saludo.
fernando says
que alimentos me pueden alcalinizar gracias
YOLANDA says
Tengo entendido que las ciruelas de UMEBOSHI son muy alcalinas…me lo puedes confirmar, por favor?
Y la mantequilla clarificada GHEE que, según la medicina ayurvédica, tiene muchísimas propiedades sobretodo digestivas…?
Y las leches vegetales como la de arroz o la de avena?
A mi personalmente el tomate, en todas sus versiones, me causa mucha acidez…aunque sea muy alcalino puedo renunciar a él?
Muchas gracias.
Fernando says
Hola, me interesa muchísimo este tema, ¿me podrían mandar la lista de alimentos alcalinos y ácidos. Gracias por la información.