Bicarbonato de Sodio para Alcalinizar el Cuerpo

Las personas que llevan una dieta alcalina por algún tiempo saben que su cuerpo esta alcalinizado. Lo que esto significa es que el nivel de pH de estas personas está balanceado y esto con conlleva a un cuerpo saludable. Al contrario de las personas que no llevan una dieta alcalina, comen comidas procesadas y visitan restaurantes de comida rápida. Estas personas tienen un cuerpo ácido y enfermo. Por esto es la importancia de encontrar maneras de alcalinizar el cuerpo. Puedes alcalinizar el cuerpo con los alimentos que consumes, con el agua que tomas o con el bicarbonato de sodio. En este artículo se habla más profundo de las diferentes maneras que las personas pueden utilizar el bicarbonato de sodio para alcalinizar el cuerpo y mantenerlo saludable. También habla un poco de los diferentes problemas que pueden tener las personas, y como se puede solucionar fácilmente con el bicarbonato de sodio.

Bicarbonato de Sodio

 Fórmula de bicarbonato de sodio y limón.

Esta sencilla fórmula normalizará muchos parámetros biológicos, fosfatos de pH, ORP (Potencial de Reducción de Oxidación), bicarbonatos y antioxidantes de la vitamina C. Un milagro potencial de agua. Un limón recién exprimido todo. Mantén la adición de bicarbonato de sodio poco a poco hasta que el burbujeo se detenga. A continuación, se añade agua a medio vaso. Esto a menudo se toma dos veces al día. Para tomarse una vez en la mañana y otra antes de acostarse con el estómago vacío.

Fórmula de bicarbonato de sodio y lima.

Igual que el anterior, pero usar lima en vez de limón. (Suele funcionar mejor que la mayoría de estas fórmulas.)

Nota: Básicamente la idea del jugo de limón/lima es también buena para las personas que temen a algunos problemas de retención de sodio. Desde que el limón ya es alto en potasio, añadiendo el sodio para neutralizar el ácido en el camino también creará un equilibrio de sodio y potasio. 

Para las personas con problemas de sodio y quieren alcalinizar.

1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/16 cucharadita de bicarbonato de potasio, 1/4 cucharadita de ácido cítrico. Añadir agua hasta 1/2 vaso de agua. Tomar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche con el estómago vacío. Esto se hace para evitar problemas de diarrea, si se toman junto con el alimento.

Para las personas con problemas de sodio y quieren alcalinizar y normalizar muchos parámetros biológicos.

Un conjunto de limón recién exprimido (o lima) e ir agregando el bicarbonato hasta que el burbujeo se detenga. El bicarbonato es de 50/50, bicarbonato de sodio y bicarbonato de potasio. El sodio debe estar siempre ahí para conseguir algo de equilibrio sodio / potasio. Tomar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche con el estómago vacío. Esto se hace para evitar problemas de diarrea, si se toman junto con el alimento.

IMPORTANTE:

Para hacer funcionar estas fórmulas alcalina, es necesario que bebas mucha agua mientras que estás comiendo cualquier alimento. El agua que bebes permitirá que el alimento sea correctamente neutralizado (pH) de modo que no haya “bolsas” de ácido existentes. Masticar y comer despacio es otra cosa que ayuda. 

Para permitir que los alimentos se digieran correctamente sin la necesidad de interacción de ácido/base en los alimentos. Asegúrate de comer sólo un tipo de categoría de alimentos para una comida, y otro tipo de alimento de una categoría para otras comidas. Tiende a llevar homogeneidad y menos molestia para el estómago. Así que no comas muchas clases de alimentos en una comida.

Si sólo deseas proteína, entonces proteínas para el desayuno. Y quizás almidón para el almuerzo, y finalmente una comida vegetariana en la noche.

Asegúrate de que la última comida del día sea una comida ligera para que el cuerpo no necesite hacer tarea adicional mientras se está en reposo durante la noche.

Y para repetir una vez más: beber mucha agua alcalina mientras estés comiendo. No trates de conservar el agua para sacrificar los desequilibrios de pH. El agua es un neutralizador natural. [enlace: http://teatrevesadespertar.wordpress.com/2013/11/08/7-formas-de-alcalinizar-tu-cuerpo-con-bicarbonato-de-sodio/]

Como podemos ver en este artículo hay muchas maneras diferentes de conseguir alcalinizar un cuerpo para que esté más saludable. Todo está en el conocimiento. Estas ideas que se exponen en el artículo son un gran ejemplo de como podemos alcalinizar nuestro cuerpo sin sacrificarnos, pues un jugo de limón nos viene bien a todos a la hora de refrescarnos. También nos trae grandes beneficios a la salud y al balance de pH en nuestro cuerpo. Además incluí un video que te muestra lo fácil que es preparar una bebida de limón y bicarbonato de sodio, por si aún te quedan dudas.