El deseo de mantenerse joven para muchas mujeres ha sido constante; por lo tanto, mantener una piel juvenil también ha sido una preocupación constante también.
Pero ahy algo importante que debes saber, el mercado de belleza hoy en día se enfoca y aprovecha estas preocupaciones para vender productos para la piel con anuncios falsos a precios ridículamente caros.
Sobre todo si tenemos en cuenta que muchos de esos productos no sirven para nada.
Publicidad FALSA, eso es lo que es.
Muchas marcas diferentes hacen alarde de su nueva línea de cremas con esta molécula mágica «colágeno», que aparentemente puede hacer que la piel se terse, sea más suave y más joven.
Esto es una completa tontería. Es un hecho probado que las moléculas de colágeno son demasiado grandes para ser absorbidas a través de pequeños poros de la piel.
No tendrás beneficios para la piel cuando la apliques de esa manera.
Echemos un vistazo más de cerca al colágeno.
El colágeno en sí es una proteína presente en todos los órganos y tejido conectivo del cuerpo y funciona principalmente para sostener tendones, cartílagos y piel.
Proporciona firmeza y elasticidad a la piel y, por lo tanto, es cierto que aumentar los niveles de colágeno en el cuerpo aumentará la posibilidad de que la piel se mantenga más joven.
Este es el razonamiento científico detrás de esos anuncios falsos.
Sin embargo, es fundamental tener en cuenta que esto solo es cierto cuando aumentamos el nivel de colágeno al comer los alimentos adecuados, o al tomar suplementos de colágeno, pero no al aplicar cremas que contienen colágeno.
Como dije antes, las moléculas de colágeno son demasiado grandes para ser absorbidas a través de los poros de nuestra piel, e incluso si la piel pudiera absorberlas, debemos recordar que el colágeno son proteínas producidas naturalmente dentro de nuestro cuerpo.
Estarían completamente «muertas» e inactivos cuando las frotáramos sobre la piel.
La única razón por la que la costosa crema de collageno da buena sensación al tacto es porque le da a la crema su consistencia.
Incluir colágeno en productos para el cuidado de la piel es solo otra forma de comercialización.
Esto se había demostrado hace bastante tiempo. ¡Así que recuerda esto y no pierdas tu tiempo y dinero en cremas que contienen colágeno!
¿Por qué no intentamos comer más productos con base de verduras y frutas?
Una dieta correcta puede ayudar al cuerpo a producir colágeno. Los nutrientes que pueden apoyar la formación de colágeno incluyen:
Vitamina C: en naranjas, fresas, pimientos y brócoli.
Cobre: en mariscos, nueces, carnes rojas y algo de agua potable.
Vitamina A: presente en los alimentos de origen animal y en los vegetales como el betacaroteno.
Prolina: en claras de huevo, carne, queso, soja y repollo.
Antocianidinas: en moras, arándanos, cerezas y frambuesas.
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