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Alimentos Alcalinos para una Dieta Alcalina

Los Alimentos Alcalinos en una Dieta Alcalina nos pueden sanar la digestión y muchos otros problemas de salud.

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Equilibrio del pH del cuerpo humano

6 January, 2011 por Gabriel Gaviña 23 Comentarios

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La importancia del equilibrio del pH del cuerpo es reconocido por todos los textos médicos del mundo.

El equilibrio del pH del torrente sanguíneo es uno de los más importantes equilibrios bioquímicos de todos los procesos químicos del cuerpo humano.

Ph

Las siglas “pH” hacen referencia al acrónimo de “Potencial Hidrógeno”. Es el grado de concentración de iones hidrógeno en una sustancia o solución.

Se mide en una escala de 0 a 14. Valores más altos significan mayor alcalinidad y mayor potencial para absorber iones hidrógeno. Valores más bajos indican mayor acidez y menor potencial de absorción de iones hidrógeno.

El pH controla la velocidad de nuestras reacciones bioquímicas. Lo logra controlando la velocidad de actividad/trabajo de las enzimas.

Cuanto mayor es la alcalinidad de una sustancia o solución, mayor es la resistencia eléctrica de esa sustancia o solución. Es decir, la electricidad viaja mas lentamente con pH alto, y viceversa.

Todas las reacciones bioquímicas y la electricidad (energía vital) están bajo el control del pH.

  • El pH ácido se asocia al calor y a la rapidez.
  • El pH alcalino se asocia con lo frío y la lentitud.

Aquí va un ejemplo de cómo el pH nos controla:

Mira a a tu alrededor, a la sociedad en general. Está lleno de gente corriendo, acelerada, agotándose, exigiéndose, enfadándose con facilidad.

¿Aumento de la violencia? Bien podría adjudicarse parte de culpa al pH. Como sociedad estamos moviéndonos “caliente” y “rápido”. El lector se puede preguntar ¿cómo hemos llegado a esto?

Para explicarlo de una manera sencilla, diremos que todo lo que ingerimos deja al final de su proceso de nutrición unos residuos o “cenizas” en el sistema. Esas “cenizas” pueden ser ácidas o alcalinas.

Lamentablemente la mayor parte de lo que hoy en día acostumbramos a consumir en los países “civilizados” deja residuos ácidos.

Nos atragantamos con café (ácido) y croissant (ácido) para desayunar, pan (ácido) y hamburguesas (ácido), patatas fritas (ácido) para comer, bañándolas con un gran vaso de cola (ácido) y pizza (ácido) para cenar. Terminando con postres dulces (ácido).

El pH está bajo control directo, sobretodo, de lo que ponemos en nuestras bocas. Lo que bebemos y comemos tiene un impacto directo en los niveles de acidez/alcalinidad de nuestro cuerpo, y el pH de nuestro cuerpo controla cada una de las reacciones metabólicas que ocurren en nosotros, segundo a segundo.

Seguramente te sonará la frase de Hipócrates “Que tu alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento”. ¿Te suena también que el médico hace el “juramento Hipocrático” cuando termina sus estudios? ¿Da para pensar, eh?

Espero que haya quedado más claro el funcionamiento y equilibrio del pH en el cuerpo humano. Para terminar os dejo con un buen vídeo explicativo sobre el equilibrio del pH.

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Filed Under: Equilibrio del Ph Tagged With: cuerpo, equilibrio del ph, equlibrio del ph del cuerpo, humano, ph

Comentarios

  1. eduardo roberto. says

    13 May, 2016 at 9:14 pm

    mi cráneo excreta mucha grasa y su olor es fuerte.quiero pensar que es por el ph, deseo saber si hay algún medio para eliminarlo gracias.

    Reply
  2. JOAQUIN says

    22 January, 2013 at 2:26 am

    UNA INFORMACION TAN VALIOSA PARA UNA VIDA SANA GRACIAS AMIGOS.

    EL EQUILIBRIO DEL ACIDO EN NUESTRO CUERPO ES TA IMPORTANTE PARA NO TENER ENFERMEDADES.

    Reply
  3. Alicia says

    13 December, 2012 at 5:39 pm

    Como puedo medir el PH, tanto en sangre como en orina.
    como se llaman y donde los puedo adquirir?

    Reply
  4. fabiola says

    12 October, 2012 at 1:22 pm

    lo relaciionado a los alimentos sanos es interesante

    Reply
  5. ISAIAS GOMEZ says

    11 October, 2012 at 7:20 am

    Me gustaria conpartir algo que aprendi para regular el ph y serlo nutro aparte de toda tu informacion me encanto y boy a tratar de aselo por el bien de mi y mi familia.
    Nose si estas informado de las terapias con el PAR BIOMAGETICO del DR ISAAC GOIZ DURAN ami me ayudado muncho a mi esposa y atodas las personas que se an sometido a esas terapias ,natural tiene que uno poner de nuesta parte usar todos tus consejos eso seria una conbinacion perfecta,entonses tendremos una mejor calida de vida .

    Reply
  6. JOSE JULIO GUZMAN CASTELLANOS says

    27 August, 2012 at 8:03 pm

    HOLA. GABRIEL
    DE ACUERDO A TU VIDEO QUE DE FAVOR NOS ENVIASTE PARA EL METODO DE PREVENCION COMO SE HACE UNA LIMPIEZA DE COLON. O AQUIEN SE RECURRE.
    GRACIAS.

    Reply
  7. JULIETA REICHERT says

    19 August, 2012 at 2:44 pm

    GRACIAS, INFORME MUY VALIOSO

    Reply
  8. jose manuel says

    12 August, 2012 at 1:55 pm

    cual es su opinion sobre la dieta con suero marino?

    Reply
  9. Iliana Rdz. says

    12 August, 2012 at 4:55 am

    Hola muy interesante tu artículo, favor de enviarme el listado de alimentos alcalinos.
    Gracias.

    Reply
  10. Elenita says

    20 July, 2012 at 9:56 pm

    Hola Gabriel!
    Me ha interesado mucho lo que he leido en tu pagina, y he solicitado la lista gratuita de los alimentos alcalinos, me he inscrito pero no recibo la lista como pone en la confirmacion. Habria alguna otra manera de obtenerla?
    Muchas gracias.

    Reply
    • Gabriel Gaviña says

      23 July, 2012 at 12:05 pm

      La he enviado a tu meail.

      Reply
  11. fernanda says

    13 July, 2012 at 5:44 pm

    Gabriel gracias por tus comentarios, hace 3 meses me operaron de cancer de la tiroides, se supone que ya sali del peligro , no me hicieron quimio, pero no me siento bien del todo y creo que sus consejos me van ayudar mucho, Como hago para meidr mi PH sin tener que ir al Doctor, y sin que me cueste mucho como puedo adquier el agua alcalina. Yo vivo en Los Angeles Ca

    Reply
    • Gabriel Gaviña says

      17 July, 2012 at 12:14 pm

      Deberías comprar tiras reactivas del pH de orina en farmacias y medir la orina y la saliva. Varios días, en la segunda orina de la mañana. Además valorar los datos en conjunto con tus síntomas y un análisis de las heces (gran indicador de la salud digestiva). En breve voy a publicar un documento sobre ello y te lo enviaré.

      Reply
  12. GERTRU says

    29 April, 2012 at 10:41 pm

    Gracias por dejarnos tan clara la informaciòn, al traducir mas abajo del video su contenido, es muy interesante, si queremos empezar a cuidarnos y saber de donde radica muchos de los sintomas que podemos sentir, sin necesidad de empezar tomandonos una pastillita. En la analitica del ph, en saliva me da 8 y en orina 5,5. en sangre habria que hacersela en laboratorio.
    Llevo 3 dias tomando el agua con limon y un poquito de bicarbonato y ya me ha subido el ph de orina. Muchas gracias por la gran labor que haces.
    Un saludo

    Reply
  13. myrna says

    18 April, 2012 at 11:32 pm

    Hola Gabriel gracias por darnos lecciones de como tener una vida mejor en estos tiempos tan vorágines

    Reply
  14. María Del Carmen Moa Macias says

    12 April, 2012 at 2:10 am

    Hola:
    Me gustaría saber como puedo bajar mi ph alcalino; ya que en días anteriores me realice unos examenes y sali con un nivel alcalino muy alto.
    Agradecería me enviaran tabla de alimentos que debo consumir para bajar mi nivel alcalino.

    Gracias.

    Reply
  15. Jeannette says

    30 March, 2012 at 2:59 pm

    Hola Gabriel!
    No he recibido la lista gratis de los alimentos alcalinos. Y cuando intento solicitarla de nuevo, dice q ya estoy suscrita.
    Gracias

    Reply
    • Gabriel Gaviña says

      31 March, 2012 at 8:27 am

      Enviada por email adjunta.

      Reply
  16. Miguel says

    26 December, 2011 at 6:08 pm

    deseo saber como tener el equilibrio del Ph. ¿ como debe de ser la alcalinidad baja, alta o media? y en cuanto a la acidez igual.baja, alta o media

    Reply
  17. José Luis says

    26 December, 2011 at 2:10 am

    Muy interesante todo el material aportado, es una buena plataforma de información para luego seguir profundizándola y además sirve de orientación a la hora de tomar decisiones sobre aspectos tan importantes como es la nutrición, claro que además uno debe preocuparse acerca de la mejor combinación de alimentos. Gracias x la generosidad de socializar estos espacios.

    Reply
  18. frank says

    3 December, 2011 at 3:01 am

    hola es muy interesante esto del ph yo he sentido mejoria con los imanes en las partes de mi cuerpo, tengo entendido que estos imanes equilibran el ph es cierto?

    Reply
  19. Cuqui Lugo says

    9 November, 2011 at 2:36 pm

    Me parece extraordinario lo que explicas por lo sencillo y lógico que suena a mi inteligencia que es más intuitiva que intelectual. Si partimos de la premisa de que la sabiduría, más allá del conocimiento intelectual, es sencillez y fácil entendimiento. Entonces podemos dar por cierto todo el principio envuelto sobre el Ph de la sangre y los beneficios de un buen balance entre lo ácido y lo alcalino; lo perjudicial de un Ph ácido y lo beneficioso de un Ph balanceado en un 7.35.

    Gracias por el interés y el servicio que rindes a los demás. Creo que los verdaderos secretos positivos de la salud están en la propia naturaleza; en una medicina responsable que gire su hipótesis y conocimiento más allá del interés comercial que la corrompe. Lamentablemente estamos viviendo una era de avaricia y perversidad donde el interés económico ha llegado al punto de lo absurdo, crean guerras absurdas, ficticias crisis económicas con la única intención de esclavizarnos y así también manipulan la salud a través de la farmacología, promocionando a base de dinero sus productos entre los médicos, dejando de desarrollar productos que sí curan, precisamente porque curan y, como contra parte al descubrimiento científico al servicio de la humanidad, desarrollando incluso elementos biológicos nefastos a la salud para así provocar ciertas enfermedades, enriquecer sus arcas y, de una vez, mantener a la población mundial bajo el régimen de miedo que no los deja pensar.

    Reply
  20. Eduardo González says

    17 October, 2011 at 10:16 am

    Gracias por toda esta información, me parece de gran utilidad y me ayuda a entender muchos procesos de nuestro organismo y lo importante que es el proceso acido-alcalino. En las analíticas, el ph de mi sangre y orina es de 6, intento llevar un estilo de vida y una alimentación que ayude a alcalinizar mi cuerpo en el ultimo año y medio, pero el trabajo que llevo desempeñando en los últimos diez años me produce mucho estress fisiologico, (que cada vez se lleva mejor), y electromagnético, es un trabajo con maquinas en un espacio cerrado, y la calidad del oxigeno deja mucho que desear y aparte es una ventilación por medio de aire acondicionado. He tenido infecciones de orina, hongos y al principio sufria bastantes infecciones de garganta. Aparte de la alimentación, me recomiendas alguna cosa más, que no sea dejar el trabajo?. Gracias.

    Reply

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