Para que sirve el Paracetamol y Características generales del paracetamol Debido a que el paracetamol tiene un índice terapéutico muy pequeño, la dosis normal de un adulto (4 g por día) está cerca de la dosis que se considera tóxica, convirtiendo a este medicamento en una sustancia muy peligrosa. Si se trata de una persona que […]
Para que sirve la Cayena | Extraordinarias propiedades de la Pimienta Cayena
Para que sirve la Cayena | Propiedades de la Pimienta Cayena Pimienta de Cayena es un rojo, hermoso, lustroso, morrón en forma de campana, variedad de pimiento, el cual lleva el nombre de la ciudad Cayena en la Guayana Francesa, la región de ultramar de Francia. El pimiento de Cayena (pronunciado como Kaai-yen) o Capsicum […]
Equilibrar el pH con Dieta Alcalina y Alimentos Alcalinos
Equilibrar el pH con Dieta Alcalina y Alimentos Alcalinos En este vídeo se explica de una manera rápida y fácil de comprender porqué engordamos, enfermamos, retenemos líquido y vivimos ácidos. Hemos adoptado un tipo de alimentación ácida y no hemos alejados de una dieta alcalina. Quiero hacer notar de todas maneras que, aunque el énfasis […]
Lección 6 – Una Sola Causa de Enfermedad
– Vivimos en una época crítica en la cual urge defenderse contra las infecciones. Nuestra mejor arma contra éstas es tener un cuerpo alcalino. El equilibrio en el pH de su terreno interno es su primera y mejor línea de defensa para la inmunidad de nuestro sistema. La creación de un cuerpo alcalino es lo […]
Alimentos con Ácido Fólico
Por qué los Alimentos con ácido Fólico y la vitamina B12 son tan importantes? Los alimentos con ácido fólico (o vitamina B9) aportan casi siempre los requerimientos diarios de ésta vitamina. Tanto el ácido fólico como la vitamina B12 son necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo y para que éste crezca con entera normalidad. […]
Serotonina en los alimentos – Contienen serotonina los alimentos ?
Serotonina en los alimentos: la contienen los alimentos que ingerimos ? En esta sección, vamos a revisar la alimentación y la serotonina, especialmente los alimentos que se utilizan para incrementar dicho elemento. Vamos a tratar cuáles son los alimentos básicos que debemos ingerir para que se incrementen las cotas de triptófano y por ende de serotonina […]
5 pasos básicos para Alcalinizar
El primer paso es identificar lo que está produciendo la Acidéz, es decir, identificar las Cargas de Stress. Luego reducir o eliminar dichas cargas. Por ejemplo, si usted es alguien que padece de insomnio durante un año, y descubre que lo que creyó que era la solución de su vida ( le vendieron un colchón […]
Azúcar y desmineralización (2)
La mayoría de las personas consume el 20% de sus calorías en forma de azúcar refinada. Es un promedio de 59 kilos por año. Lo que es un consumo masivo y continuado que daña nuestro sistema gravemente. El rango normal de calcio/fósforo en el suero sanguíneo es de 10:2. Es decir 10 mg de calcio […]
Carencias Nutricionales por ingestión de Alimentos vacíos de nutrientes
Sabía usted que el 90% del dinero que un americano medio ( y en el resto del mundo «civilizado» probablemente sea igual) destina a alimentación es para comprar alimentos procesados ! Si alguien nos hubiera enseñado hace mucho tiempo, en nuestra juventud, que muchos de los hábitos dietéticos del mundo moderno nos iban a enfermar […]
Salud, de que depende ?
Recuerda siempre : «Si escuchas la natura curarás tus dolores, si te escuchas a ti mismo curarás tus emociones, si escuchas ambos vivirás largo tiempo» Sólo debemos hacer una cosa para recobrar la salud, y ésta es equilibrar el PH del terreno biológico. Hoy en día es un 99% probable que ese desequilibrio sea exceso […]