Serotonina en los alimentos: la contienen los alimentos que ingerimos ? En esta sección, vamos a revisar la alimentación y la serotonina, especialmente los alimentos que se utilizan para incrementar dicho elemento. Vamos a tratar cuáles son los alimentos básicos que debemos ingerir para que se incrementen las cotas de triptófano y por ende de serotonina […]
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